40歳過ぎからのゴルフ。1年で100切り2年で90切り3年で80切りできた中年美容師ゴルファー。
2014年11月04日 (火) | 編集 |
先週のレッスンでのご指摘。
もう一度アプローチの基礎に戻って身体の使い方を確認しました。

★手首のコックを強くし過ぎないように
両肩の回転左右対称に振る意識。
引いた分だけ押し出してあげるシンプルなスイング。

★ショットごとにスイングを変えない
腰から腰までの半円のストロークスピードに注意。

★目標に対する方向性
手とヘッドを一緒に目標方向へ出していく。
パッドの延長のように目線を低くして目標線に沿って低くテークバックし、
フォローでもヘッドを低く出していく感覚。  

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思う所へは打てるようになってきたけれど、
まだまだ無駄な動きが入ってしまったり、
自分が気持良い楽な動きなってしまう・・・

週1レッスンで必ず身体の使い方をコーチに見てもらって
ドリルと課題を出してもらって1週間練習するようにしています。

今日は森の中の練習場
1000円で打ち放題。ボールのお代わり自由です
玉数を打つ時はここが一番です
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いつもは練習用バックに6本だけだけど、
今日は久しぶりにキャディバックを持って練習に行きました。
重くて重くて・・・嫌だー
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もちろんバンカーとパターも練習してきました
正しい身体の使い方をいつも意識しながら練習をしていますが
すぐまた元に戻っちゃうんですよね

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地道に毎日練習を重ねていきます


最後まで読んでくれて((ヾ(。・ω・)ノ☆゚+.ァリガトゥ
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