40歳過ぎてからのゴルフ。1年で100切り2年で90切り3年で80切りできた中年美容師ゴルファー。最近ゴルフ熱がなぜかダダ下がりちぅ↓
2013年08月20日 (火) | 編集 |
すこしのことで気持ちが変わる
ともだちと話す、街を歩く
本を読む、電話をする
花を生ける、そんなこと。





それだけで元気がでてくる。
感情の持っていき場所を見つけられる。
気持ちの切り替えができる。





まいにち、暮らしていると
イヤなことや落ち込むことは
ときどき、起こる。






大切なのは、
イヤなことや落ち込んだことを
できるだけ、早く、わすれること。




いつまでもイヤな気持ち
落ち込んだ気持ちを
持っているのは、
こころにも体にもよくない。




そういうとき、
その「すこし」が、たすけてくれる。
その「すこし」が、気持ちを変えてくれる。





最後まで読んでくれて((ヾ(。・ω・)ノ☆゚+.ァリガトゥ
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