40歳過ぎからのゴルフ。1年で100切り2年で90切り3年で80切りできた中年美容師ゴルファー。
2011年08月26日 (金) | 編集 |
今更ながらですが、
コレ…Wii Fit。
いよいよ始まりましたよ。オソス…


これだけ肥えてしまう前に気がつかなかったかなぁ~アタシ。
(*・(oo)・*)ブヒブヒ♪

Wii Fit

毎日1時間やり続けてます。
それとウォーキング。












そして少し疲れたらストレス発散にコレ。



BIOHAZARD


BIOHAZARD

効果としては食欲が無くなります。
スタイル抜群の女性ヒロインになりきれます

あとは食事改善。



痩せて綺麗になったら何か良い事があるかなぁ~
昨年は禁煙にも成功したし、
今年末までに努力して、なんとか痩せられれば最高っ

2011年夏のアタシ



最後まで読んでくれて((ヾ(。・ω・)ノ☆゚+.ァリガトゥ
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