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こんな人です

ひー

Author:ひー
年齢:アラフィフ美容師
家族:男ダラケ あんず♂
趣味:料理・陶芸・園芸・
大型バイク・ギター・ ゴルフ

40代半ばからゴルフに挑戦。
1年で100切り、2年で90切り、
3年で80切りできたおばちゃんブログ。

2018年夏に突然、
紫外線アレルギーを発症。
その他モロモロ絶望ビリー。

2020/01/04保護猫あんず君の
里親になりました(=^x^=)

独断と偏見でぶった切りの
遊牧民族たまに毒吐きもアリ。

■ゴルフ歴2013/05/05から開始 
■100切り記念日 2014/07/29
■90切り記念日 2015/05/04
■80切り記念日 2016/06/14
◆ベストスコア 
LT75 2016/06/14
RT76 2018/05/23
◆JGA/HDCP 9.2(2020/01現在)

☆*゚ ゜゚*2006.12.27*゚ ゜゚*☆

※ブログ内の画像・文章の無断転載はお断りしております。

月別アーカイブ
参加しとります

日焼けケアは72時間がカギ!

美容皮膚科に行ってきました。

毎回、担当医に呆れられながらも
ゴルフ後のケアをしてきました。

┐(-д-`;)┌ ヤレヤレ

なぜ呆れられるかというと
これだけ頻繁にゴルフをやるのに、

日傘をささない。
フェイスカバーをしない。
内服薬を飲まない。
メイク直し(日焼け止め)をマメにしない。

(*'ノз')めんどくさい、邪魔くさい。


だからこそ、
5月から10月頃までは特にマメに施術、
1年中お世話になっています。

野外スポーツのゴルフをしていれば
ある程度の日焼けは避けられませんも〜ん。
ヽ( )`ε´( )ノ



あなたはゴルフと美白どちらを選びますか…





はい〜ゴルフ〜!

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冷やす・保湿・水分補給の効果的な
アフターケア方法を知れば
紫外線ダメージを最小限に抑えられるんです。
by担当医のお墨付き


ただし…


日焼け後72時間以内にやる!


1週間分のお薬なり〜
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ラウンドから帰ってきたら
即クールダウン!

軽いやけどと同じ状態になって炎症が起きているので、
冷やして火照りをとることで炎症の進行を防ぐこと。

また冷やしすぎも皮膚組織にダメージを与えてしまうので、
タオルで包むなどして調節します。

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日焼け後は水分が奪われ乾燥している状態。
火照りが落ち着いたら、しっかりと保湿!

ビタミンC誘導体配合などの美白系化粧水はNG!
日焼け直後の肌には刺激が強すぎるので、
数日待って肌の状態が落ち着いてから使います。

2〜3倍の量をハンドプレスしながらたっぷりなじませます。
パッティングやコットンもNGです。

日焼け直後の肌は水分の蒸発が特に早いです。
化粧水の後は乳液やクリーム、ワセリンなどで
油分のベールでうるおいをしっかり閉じ込めます。

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日焼けの後は肌だけでなく
体内の水分が不足しています。

体のだるさや疲労感がある場合は
軽い脱水状態になっているので
常温の水やスポーツドリンクなどを飲んで
しっかり水分補給をします。

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アフターケアの基本は
「冷やす・保湿・水分補給」
加えて体のパーツごとに
家でもできるケアをご紹介します。

顔・シミソバカスを予防
日焼けから1〜2日経って肌が落ち着いてから
シミソバカス予防のために
美白ケア効果のあるコスメが効果的。

シートマスクの長時間の使用は
シートの乾燥とともに
肌の潤いを逆に失ってしまうので、
使用時間に注意します。


意外と目立つ腕のシミ
メラニン色素が皮膚に定着してしまうと
あまり効果はありませんが、
日焼けの後に美白アイテムで
ケアすることで抑えることができます。

メラニンの生成を抑制するもの、
シミを薄くするものの2種類の成分があります。


忘れがちな皮膚がとても薄くデリケートな唇
日焼けして黒くなることはありませんが
紫外線によって荒れやすくなります。

蜂蜜とワセリン、または保湿リップクリームなどで
唇パックケアします。



顔や首は念入りに日焼け止めを塗っても、
足はついおろそかになりがちです。
特に足の甲は日焼けしやすく、
気づくとソックスやスパッツの隙間跡がくっきり…

足は体の中でもターンオーバーに
時間がかかりやすいので
日焼けした肌が元の状態に戻るのに時間がかかります。

ムダ毛処理などで目に見えない傷がたくさんついており、
その部分が日焼けすることで残りやすくなることも。

足も顔や腕同様に美白アイテムを使ってケアします。



…(*〃=д=)ボォ~…
女性が楽しいことを続けるって大変だな。

私の知っている女性ゴルファーに
毎回ラウンド前に
オイル塗ってるツワモノがいるけど。
。゚(゚ノ∀`゚)゚。アヒャヒャ

メイクする必要がないくらい整っていれば
私もガンガン小麦色に焼きたいくらいだ。


今日、施術してきたのに
また明日ラウンド。

加齢が進むとともに
好きなことをやり続ける代償が
医療費に変わるらすぃ…

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最後まで読んでくれて
・:,。★\(^ω^ )♪ありがと♪( ^ω^)ノ★,。・:・゚
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