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40歳過ぎからのゴルフ。1年で100切り2年で90切り3年で80切りできた中年美容師ゴルファー。
手癖、食べ癖、怖いのぉ〜ヽ(TдT)ノアーウ…
2017年07月30日 (日) | 編集 |
やっとこ、トップ位置が
元に戻ってきたひーです。

一度ついた変な癖は
こんなにも意識しても
取れないのかと今回苦悩しました。
ヘタレ(ノ┏Д┓`)ホロリ・・・

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日中3時間練習すると
1〜2キロ確実に体重が減るとです。

でも帰宅後、
アイスを2本食いしてしまうひーです。


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SW.AW.PW.9Iのメインドリルばっか。
それでも汗は滝のように流れます〜
、ヽ`アセ(;~▼~;)アセ、ヽ`

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ここだけの話。

消費カロリー計算をすると
ゴルフ練習場に3時間だと
10分あたり40kcal
3時間だと723kcalっすよw( ▼o▼ )w
かなりの消費カロリー!

エアロバイク2時間
ぶっ放し漕いでも足りない( ̄◇ ̄;)

なのに…なぜに……(言わないよ)



まずは専用冷凍庫の中の
びっしり詰まった
シャトレーゼアイスを全部消費しよう。

誰か手伝いに来て〜八(^□^*) タノム!!




最後まで読んでくれて
・:,。★\(^ω^ )♪ありがと♪( ^ω^)ノ★,。・:・゚
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