ひーのゴルフブログ

40歳過ぎてからのゴルフ。1年で100切り2年で90切り3年で80切りできた中年美容師ゴルファー。
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矢板カントリークラブ★ラウンド結果

月曜日、お天気にも恵まれ、
ホームコースで平日ゆっくりラウンドしてきました

IMG_2491.jpg

PGAシニアツアーが9月4日から3日間開催されるのもあって、
コース、グリーンの手入れが素晴らしいです

駐車場やレンジ、
クラブハウスも少しづつ改装されて
新しくなった矢板カントリークラブになりつつありますネ

一般道路からのゴルフ場敷地入口からズラ~っと
クラブハウス、駐車場と並ぶ広告スポンサーの看板が壮観でした

IMG_2487.jpg

今日は主人と二人という事もあって、
レギュラーティからチャレンジしてみました

IMG_2490.jpg

打ち出してみると、
ティ移動も無くラクですね。

今までのクラブ選択も変わって刺激的
あまり使わなかった番手も使うようになりました。

IMG_2488.jpg

あざみ5H、PAR5 HDCP1右ドッグのロング。
やっちゃいました
用心していたのに・・・・また、やってもーた…

ドライバー安全にセンター右へ狙うつもりが
左へ引っ掛けOB
3打目暫定球に救われたけど、
4打目はお決まりの5Wでトップしてチョロ、
5打目グリーン手前のバンカーにハマり、
6打目一発でアウトしてやっとこオン
7打目で1クラブに寄せて、
8打目カップイン
あれだけ気をつけていたのに・・・
グダグダの6オン2パット
これが実力・・・勉強になります。。。

4HのPAR、
9HのチップインPARの喜びもかすれゆくまま昼食


スパイシービーフカレーで鋭気を呼び戻せっ

ビーフカレー

レギュラーティから打つ事にも慣れてきて、
14H、16HとPARも出せたんだけどなぁ~

また、やってもーた・・・

ききょう15H PAR4 HDCP4
左サイドに大きな杉の木。
左に打つとスタイミーになると思っていたのにも関わらず
左にひっかけ
林の中でキンコンカンの3打
やっとフェアウェーに出して
5打目にグリーンにオン
恐るべしキンコンカンの5オン2パット


レギュラーティ 6195y
48(16)・49(17)・97(33)

score_card矢板

レギュラーティで打ってみましたが、
なんとか100切る事が出来てホっとしました

クラブもまんべんなく使うことができるし、
練習にはとても良いかもしれませんね

これからはレギュラーティも
たくさんチャレンジして自信をつけていきたいですネ

火曜日、初のレッスン仲間Yさん、Kさん、Tさん、私の
女性4人でのラウンドしてきました
ラウンド結果は後日アップします



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平日ゆっくりホームコース

明日は夫婦で平日ゆっくりラウンドに行ってきます
ホームコースの
矢板カントリークラブ

残念ながら平日はレストランがランチメニューのみなんです。
週末は豪勢なバイキングスタイルなんだけどなぁ~

平日ランチメニューボリューム満点矢板御膳
矢板御膳


PGAシニアツアー開催
9月4日(金)プロアマ
5日(土)1stラウンド
6日(日)Finalラウンド


詳細は⇒PGAシニアツアー アルファクラブCUP


今からとっても楽しみです
前からボランティアスタッフ申し込んでいるんだけど
まだ連絡が無いんだよなぁ・・・

「そろそろレギュラーティにすれば~」
と主人がうるさいのっ

なんで男性はみんな決まって同じ事言うんだろう・・・



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ゴルフレッスン★鳳梨酥 (パイナップルケーキ) とクロワッサンたい焼き

午前中はゴルフレッスンでした

台湾の有名なお菓子のお裾分けを頂きました
鳳梨酥 (パイナップルケーキ)

定番中の定番、台湾土産と言ったら
「パイナップルケーキ」なんだそう

南国台湾ではパイナップルの生産も盛んで
その名産のパイナップルを使ったお菓子がパイナップルケーキ。

甘酸っぱいパイナップル餡をクッキー生地で包んだお菓子。
パイナップル餡に冬瓜をまぜてつくった
まろやかな甘さの昔ながらのパイナップルケーキは
いつも人気No.1の台湾土産だそうです

IMG_2470.jpg

実は、これをプレゼントしてくれた女性レッスン生が加わり、
30日は東雲ゴルフクラブは女性3人のラウンドになりました
彼女Kさんは日本在住の台湾人なのです
しかも、ゴルフがとてもお上手なんだって

【今日のレッスン】
リストターンのご指摘がありました
右左片手スイングで何度も力感、シャフトに軌道、左指先の感覚などを
確認しました。

悪さは全て余計に腕の力が入る可能性大です。
上半身の力をもっと抜くようにして、
下半身を安定させる意識を持ちました。

上半身のパワーを抜いて、正しいウエートシフトができれば、
重力にまかせた自然な切り返しのコツがマスターできると
田内プロコーチに指導して頂きました。

片手打ちの時に、空いている方腕で外から内側で手の甲で抑えて振ります。
脇の締まり方が実感できました。

IMG_2474.jpg

【課題】
毎日、短い7番アイアンで右左片手打ちの素振りをして、
自然なリストターンを意識付けすることにします。


「ああああぁぁぁぁ~~~~っ」

築地銀たこのクロワッサンたい焼き
お土産で頂いちゃったぁぁぁぁぁ~

クロワッサンたいやき

今日は偶然にも甘いものばかり
頂いちゃってるなぁ

我慢して縁の所だけ食べようっと


東雲ゴルフクラブ


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ゴルフレッスン生との初ラウンド

ゴルフレッスンでたまに会う女性のベテランゴルファーYさん
京都出身のテキパキ歯切れの良い
いつも明るくて元気な女性です。

人生経験もゴルフも大先輩です
そんな方に誘って頂けるなんて感激っ


最近やっと携帯番号とアドレス交換をしました。


「平日ラウンドいかへん~


「姐さんのお誘いなら
いつでもOK牧場よ~


しののめ


来週の火曜日に東雲ゴルフクラブに決まりました

実を言うと前日の月曜日は主人とふたりでラウンド予定だから
2日連チャンになっちゃう



けど、楽しみだー
快くお返事をしました。


Yさんはいつも行っているみたい。
私は、は・じ・め・て


ドキドキワクワクしちゃうなぁ


女性の方とのラウンドははじめてなのです。
めっちゃ嬉しい~っ

明日はレッスン日でYさんと逢えるから
詳細決めてこようっと


お天気だけが気がかりですが、
楽しんでこようと思います



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夫婦で夜練★ミート率アップ

夕食前に100球ほど打ちに
夫婦で夜練に行ってきました。

100以内のアプローチ合戦を60球。
その後は、ロングアイアンとウッドを少し多めに振ってみました。

前に比べると弾道も高く上がってきたし、
ほぼストレートに打ち出せるようになってきました。

1W (2)

けど、気持ち良く振りすぎると、
左へややチーピン気味になってしまいます。
これがラウンド中に出ると気持ち悪いんです
そういう時に限って打感も捕まりも
結構良いんだけどなぁ~

ミート率はまずまず・・・
1W (1)

ゴルフレッスンではドロー(フック)の打ち方を指導されました。
最近は練習を重ねています

ゴルフを始めた頃から私はフェースが被る癖がありました。
被ってしまうとドローは打てません
ドローボールの練習は、
私にとって正しいインパクト練習になっています。
私の悪い癖を矯正してくれる良い練習法です。

アノ短い7番アイアン効果もあるかなっ

矯正するコツは、
インパクトでフェースを
被らせないでやや開く事。

今はその練習のみです

5W (2)

練習場では5wが一番ミート率が良いんだけど、
ラウンド中のフェアウェイから2打目だとトップが出やすいんです

上を叩いて勢い良く低くゴロゴロ~っ
距離は出るけど気分はイマイチ・・・

5W (1)

このトップをどうにか無くしたい

ウッドは少し高めにティーアップしたボールを
クリーンに3連続打てたら、
下に置いて1球打つ練習
をしています

4I (2)

たまにロングアイアンも計測してみました。
ミート率を安定させていきたいですね

4I (1)


ゴルフをはじめてちょうど2年、
真っ直ぐ飛ばすことも大事ですが、
今は大きく曲げないことがもっと大事だと痛感しています

それには、持ち球に磨きをかけることと
出球、打ち出し方向を
上手くコントロールできるようになる
練習を
積み重ねていきたいと思っています




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ゴルフ抜きな過ごし方

近所のスーパーへお買物~
やっぱり平日の方が空いていて楽々~



んっ?



potechi1.jpg

なにこれっ!?

バナナ味とピーチ味のポテトチップス・・・

いいの?コイケヤさん・・・なにか違った方へ行っているような・・・


potechi2.jpg

必死で堪えましたよ・・・恐るべし私の物欲・・・


買わなかったよ、偉いでしょ・・・



でも、ちゃっかり

スーパーの帰りタリーズでお茶して~

タリーズ




ツタヤでパーリーゲイツ&ジャックバニーの本を買っちゃった

全然我慢してないじゃん・・・ポテチの方が安かったんじゃ・・・




オリジナルカートバックにまんまと釣られちゃいました

2015夏の最新ゴルフスタイルと
女子力高めの日焼け防止ワザや
気になる他の人のカートバックの中身を見せて!特集も面白かった

オリジナルカートバックは深さ14cmのポケットが
バックの周囲についていて便利です

ナイロン素材で雨でも心配無し

マーカーにもなる直径3cmの
ウサギロゴ入りチャームもついてます

PG JB



最後に大好きな花木センターへ立ち寄りました

なかなか家にたどり着きません・・・

この花珍しいね!
時計草だってなんだか擬似的です。

時計草

いろいろお花を買って、

玄関先に寄せ植えを作ってみました

梅雨だから思い切り
明るいお色で作ってみました

IMG_2401.jpg


たぶん、スーパーでポテチを買って
すぐ帰れば良かったような気もしますが・・・



ゴルフ抜きの主婦らしい1日でした



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21時に必ずやって来る!

夕食前に夫婦で夜練に行ってきました

少し蒸してはいるものの、
夜風が気持良い夏至の夜でした

私の後ろ打席にいる若者が
私の目の前に力強く打ちこんでくるもんですから、
めっちゃデンジャラスだけど楽しかった

打席

100y以内のアプローチ合戦を楽しんで1時間、
ちょうど100球消費で良い感じです

時計を見ると21時



こ、こ、この音は・・・・


ゴゴゴゴゴオォォォォォォ~ッ


閉店まで、まだ1時間あるのに・・・
IMG_2429.jpg




またキタ━━━━━(゚∀゚)━━━━━!!


日本って・・・やっぱり平和だなっ。

通り過ぎるまで皆さん、打たないでちゃんと待っているんだもの。


IMG_2430.jpg




こんなにギリギリ際まで来ますからっ!

容赦ないんだからっ
っもう~っ


IMG_2433.jpg


しゃーないから笑顔で手を振ってあげた
そうしたら、手を振り返してくれたよ





帰り際に習場に置いてある小冊子ゴルフトレインをもらってきた


毎年7月と8月にゴルフ旅行に行っているんだけど、
今年は何処へ行こうか検討中です

栃木県内もまだまだ行ってないゴルフ場がたくさんあるんだよね

推奨コース

車で1時間以内の所にたくさんゴルフ場があるから、
7月は県内にしようかな

ジュンクラ&ロペ

お得な宿泊パックがあって、
迷っちゃいますね

ニューセントアンドリュース&ベルセルバ





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ゴルフダイエット

日曜日は自家用車の6カ月点検で
ディーラーへ行ってきました。

1時間ほど待つ中、
夫婦でゴルフ雑誌をガッツリ拝読

ちょっとちょっと

気になる記事を見つけました

3年前は137キロ体重があった三浦プロ
コースであまりにゼーハーするのでダイエットを決意だって~

ゴルフダイエット

【1年目】
食べる順番に気をつけることで
40キロ減


【2年目】
心拍数を上げるなど、
代謝アップのコツをつかむ


【3年目】
代謝レベルが高くなって、
すっかり太らない身体に安定


そして現在の三浦プロは77キロだそうです

やばっ
ガチ読みしましたっ



ほほぉーっ

IMG_2386.jpg




・・・・なのに・・・・



点検が終わって時計を見ると
ちょうどお昼

お腹すいたー











焼き肉屋ぁぁぁ~

ゴルフダイエットの事もすっかり忘れ
ガッツリ昼から焼き肉とビビンバを喰らう



ビビンバ

帰り際にスタッフから
「父の日のプレゼントですぅ~」
手渡され主人ゴキゲンさんでした



チオビタと缶コーヒーでした!
IMG_2392.jpg


すっかり気を良くした主人
「欲しいものがあるから電気屋へ行く!」
と言い出しまして・・・・













「65型4Kテレビが現品限りでめっちゃ安くなってるんだよね~」


「え?」



「今、4Kテレビがお買い得なんだよねぇ~」



「なに言ってるん?」



「これ欲しいんだよね~」



「・・・・・・・・・・・本気で言ってるの???」




「父の日だから買っちゃうか!!!」



「いらんがなっ!!!」


65型TV


こんな大きいのどこに置くんだよっ
たまに判断が鈍る主人なのであります
恐ろしや~恐ろしや~


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第115回全米オープン最終日★世界最強決定戦を横目に

LIVEを見ながら着付けの練習してます

振袖練習2

まったく・・・・

振袖練習3


身に入りません・・・



松山英樹選手お疲れ様
18H最後のパットが惜しかったぁ~
IMG_2407.jpg


青木さんとのインタビューには
晴れやかな笑顔で答えていました
さすがですネ

IMG_2409.jpg

青木さんに厳しくも温かなお言葉をもらって
最後に握手した表情は
なんともあどけない笑顔の23歳の青年の松山選手でした

IMG_2410.jpg

23歳という若さで、
海を渡って過酷なトレーニングやストレスに耐えて、
世界と戦っているんだもんね

息子と同じ年なので
本当に感慨深い思いで応援しています


さて、気持ちを入れ替えて私も戦おう
着付と創作飾り帯やるぞぉ~



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ラクして痩せる!

健康診断でいろいろと引っかかってしまったσ(`ε´) ワタシ
あれから食生活についてイロイロ考えるようになりました

炭水化物を抜くのはなかなか難しいので、
マンナンヒカリでカロリーOFFしてます

マンナンヒカリ


●お米と混ぜて炊くだけ!ご飯に比べて低カロリーになるこんにゃくごはんです。
●ごはんと変わらない風味、冷凍しても美味しい

IMG_2329.jpg

見た目も普通のご飯と変わりません。
モチモチふっくらで美味しいです

もちろん匂いも感じないし、
日持ちも普通のご飯と同じです

(1)お米1合を洗い、水切りします。(マンナンヒカリは洗わない)
(2)水切りしたお米に本品1/2カップ(75g)を加えます。
(3)水(2合目盛りまで)を加え軽くかき混ぜ、通常どおり炊飯します。





楽天お買物マラソンやっていますね
買えば買うほどポイントアップなので
絶対今買った方がお得ですよネ

いつもお取り寄せしている博多久松の辛子高菜を
頼みました



おにぎり、パスタ、チャーハン、ラーメン
博多久松の辛子高菜は万能です

我が家はいつも常備
ごま風味もほど良く、
唐辛子の辛さがあとからピリっときます

ホカホカご飯と相性抜群で
つい食べ過ぎちゃう美味しさです

IMG_2330.jpg







たまたま見た「とんねるずのみなさんのおかげでした」で
紹介されていた「わさび塩」

あまりにも出演者が美味しそうに食べてるから
試しに楽天で検索してして買ってみた

IMG_2331.jpg


これがめっちゃ万能で美味しい
冷奴、ゆで卵、サラダ、
天ぷらやステーキに良く合います

シンプルなおにぎりも最高

リピート買いです



こだわりの伝統製法が光る「神話の国の贈り物」
“無添加”特上さつま揚げ「出雲国の黄金揚げ」7種詰合せ


電子レンジで加熱も良し、網焼きで焦げ目をつけるのも良し
我が家では生姜醤油で頂くのが大好きな
特上さつま揚げです

お茶づけにもビールのおつまみにもピッタリ







「鍋屋」博多若杉中洲店の人気裏メニュー(まかない)
大人のスパイシーカレー

甘味の玉ねぎと「とうがらし」と呼ばれる方の部位、
カレーに最適なお肉を使用しています。

生姜を聞かせた大人の味わいは最高ですよ






あれ





・・・・いつのまにか美味しいもののオンパレードになってる・・・






たぶん、楽しては痩せられない。。。




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レッスン★切り返し・リリースポイント・フェースアングル

今日のレッスン
IMG_2384.jpg

課題の切り返しでの力感、
リリースポイント、
フェースアングルなどチェックして頂きました


先週はレッスンではじめて短い7番アイアンでの
素振りと実打練習を指導していただきました


IMG_2344.jpg


即、自分でも購入して
毎日素振りや実打練習をしています。


通常より30cm短い7番アイアンでの素振りは
フェースコントロールで方向性が安定するように感じました


私は気を許すとシャットになりやすいので、
素振りでテイクバックでトップ、
ダウンスイングでインパクト時のフェースアングル、
フォロースルーをチェックしています

左からマレット型パター、短い7番アイアン、
私用パター、先の重いナイススイング
IMG_2371.jpg


雨の日はリビングで、また庭先で、
全身が映る大きなガラス窓を見ながら、
毎日スイングチェック
しています


ガラス窓


短い7番アイアンでスイングをすると
股関節に体重が乗っている感覚がわかりやすいので、
テイクバックは右股関節、
ダウンスイングからフォローにかけて左股関節に
しっかり体重が乗るようになります


今後の課題は、
テイクバックからトップまでは右ひざの角度、
ダウンスイングからフォローにかけては
膝の角度を一定に保つことを意識
したいです

というのは、レッスン後田内プロコーチの
練習を見学する事ができました

プロゴルファーがする練習を間近で見れるチャンスなんて
なかなかありません

うまく言えませんが、
スイングは実際に見ると滑らかで、
力感がありません。

しかし、インパクトの音といい、
高く勢いよく飛んでいくボールは見ていて気持ち良いものでした



主人と並んでいたのでアイアンの打ち方で何が違うのかと
見比べていました。
スイングの最下点が明らかに違うような気がしました。
ボールの先10cmを払い打つような緩やかなダウンブローは
トーナメントプロプレーヤーならではですね。


それと「集中力」が違うように感じました。
何に集中しているのか、
何に一番意識をしているのか・・・


ボールの縦の距離感、
フェード、ドローの打ち分け



とにかく勉強になりました

次のレッスンまで自己練習に励みたいと思います



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石窯薪木の本格ナポリピザ限定セット★お買物マラソン

ありがたや~
またまた楽天お買物マラソンですね

今回は3000円以上のお買物で、
全額ポイントキャッシュバックのチャンスだそうです




いつも楽天セールの時に購入している
石窯薪木の本格ナポリピザ

ナポリピザ2

期間限定ポイント10倍

クーポン利用で
2セット購入で500円引き
3セット以上購入で1000円引きです



やや小さめではありますが、
夫婦二人でちょうど良い大きさで重宝しています。

ラウンドしてきた夕方なんて、
キッチンに立ちたくない~~~~っ
そんな時に手早にサクっと焼いて
手抜きしちゃいます

遠方に住んでいる息子達へも
買って送ってあげています


選べる6セット
1枚当たり447円⇒2481円

今ならマルゲリータブッファラが1枚付いてきます

スーパーとかで売ってる
同じ大きさのチルドのピザに比べれると味が全然違いますよ

640x640_rect_22069003.jpg

冷凍庫のストック用に便利
ワインのあてや、お友達が来た時に、
息子たちが帰省した時のおやつなどにも
重宝しています

2セット以上購入特典は
ピザカッター&ミニチーズ
プレゼント

さらに3セット以上購入は
1000円引き
1枚当たり392円

4セット以上購入は
上記おまけにプラス
「アンチョビ缶」プレゼントです




石窯薪木の本格ナポリピザ選べる5枚+マルゲリータブッファラの限定セット


毎週木曜日に更新されて、
違うピザが¥100で楽しめます

他のピザと大きさも同じなので、
100円は絶対にお得ですよ


【毎週木曜更新】色々な味が楽しめる100円お試しナポリピザ♪



我が家の冷凍庫は
ひとりご飯用やおつまみストックで溢れかえっています



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ゴルフ後のお手入れに★エステサロン業務用マスク☆プリュEDFディープマスク

美容師もファンが多いめっちゃおすすめマスクです

美容液マスク⇒☆プリュEDFディープモイストマスク☆



990円のキャンペーン復活です

ただいま73%オフ

通常3800円がなんと990円で買えます


たっぷりの美容液にビックリ
シート自体が厚みがあるせいか10分程度では乾くこともないです。
香りはなく使用感も気持ちいい

20枚入り⇒通常3800円が990円

20枚×3セット⇒通常11400円が2970円

初めての方限定
おひとり様、いずれが1セット限り送料無料です

断然マスク3セットがお得ですね

ヒタヒタ美容液なのにベタベタしないでサラッサラ
翌朝、ふっくらとして弾力を感じられます
この価格ならメッチャお得だと思います。



韓国マスクのよ うに当たり外れがなく、
ヒリヒリしないのでおすすめです

シートが厚めで、うっかり30分ほどのせていても
乾かずに美容液がたっぷりなので、
リラックス時にはもってこいです


同ショップの「プリュ プラセンタ モイスチュア マスク」は朝用に使用中。
そして、コチラの「プリュ EGF ディープモイストマスク」は夜用として使用中。
ゴルフ後のアフターケアに最適です

EDFマスク


990円はめったにでないので、
初めての方は限定価格なので
是非3セット買っておいた方がお得ですよー

こんなに贅沢なマスクは他にないです。
美容液がたーっぷり入っているので
開封の時にこぼさないように気をつけて

1枚に美容液20mlってスゴいね

EDFマスク


しかもマスクが超~ぶ厚くて、大きいの
お顔いっぱいにフィットしてズレません

私は家事をしながら使っています

1分つけても乾かないので、
手屋足、身体にもマスクをヌリヌリしちゃいます

EGF、プラセンタ、コラーゲン、セラミド、ヒアルロン酸、
アルブチンなど8種類の有効成分を含んだ
美容液がお肌に浸透


EGFマスク2


普段のお手入れに、
ゴルフ後のアフターケアに
是非全身使ってみてください

絶対、お肌に違いが出てきます
将来のお肌の為にも
超~おすすめマスクです

6月30日までのキャンペーンです

美容液マスク⇒☆プリュEDFディープモイストマスク☆




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短い7番アイアンの素振りと実打練習は効果的!

水曜日の夜、夫婦で夜練に行ってきました

IMG_2368.jpg



ちょっとだけヘッドスピードが上がってきたように思いました



これはもしや・・・・・



アノ効果が出てきた・・・・




先週のゴルフレッスンで短い7番アイアンを振ってみたところ、
これがとても良かったんです。

何かつかみかけた感じ



IMG_2344.jpg


レッスンではキャリーで80y飛ばすには・・・
短い7番アイアンで試行錯誤しました


0617.jpg


レッスン後にすぐゴルフショップへ駆け込んで発見しました
これだーっ

IMG_2350.jpg

もちろん即購入です



IMG_2351.jpg


購入後は自宅で毎日短い7番アイアンで素振りをしています
トップのフェースの向きがスクエアになって安定してきたように思います

練習場へ持っていき実打練習もしますが、
上体の稔転にとても効くので手打ち改善に有効だと思います

しっかり股関節に体重が乗らないと
距離を出せないので
パワーを引き出してくれるように思います


短い7番アイアンの練習のおかげで
ヘッドスピードが上がってきたのかもしれません


不要な7番アイアンを加工して作るのも
オリジナルでカッコイイですね




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MEGA Golf 夏の雪★トレンカ・パーカーレビュー

UV-A波 - 肌の奥まで達し、シワやたるみの原因
UV-B波 - シミやそばかすの原因


mega.jpg


もちろん日焼け止めクリームなどでもカバーはできますが、
SPF50など数値が高いものほどお肌にも負担がかかります

なので UPF50+ のMEGA 夏の雪 ウェア

また買っちゃいました
今度はトレンカとパーカー

トレンカだと足首が気にならなくて良いかなっ
伸縮性に優れているので締め付け感もなく、
筋肉運動の邪魔をすることがありません。

わかり難いですが、こちらはトレンカです。
mega3.jpg

下は10分丈レギンス
これもツルっとした肌触りでひんやり気持ち良いです。
どちらも伸縮良くて、穿き心地も抜群です

14015082355480.jpg


今回はじめて買ったパーカーです。
草むしりをする時やウォーキング、
ゴルフ練習用に買ってみました

mega2.jpg

カラーが3色しかないのが残念なんだけど、
いざ着てみたらめっちゃ涼しくて
薄くて軽くて最高です

触っただけも分かるひんやり接触冷感素材です

ゴルフ・野球(ソフトボール)・ランニング・
フットボール(サッカー・フットサル)・ラグビー・バレーボール・
テニス・ウォーキング・登山・フィッシング・ヨガなど、
あらゆる動きに対応することがきます

-3° UPF50+ 99.9%紫外線カット だなんて
夢のようなウェアですね

夏の雪シリーズ
主人も私も夏の必需品になりました

14050508420910.jpg



13748306549191.jpg





14015082355480.jpg







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アルバトロス記念

先月末のラウンドで友人が
アルバトロスを達成したんです


IMG_2362.jpg

ラインで送られてきたスコアカードを見て
仕事中なのに大はしゃぎしちゃいました

自分の事のように嬉しくなっちゃいました


彼と知り合ったのは
私が1年前からお世話になっているゴルフレッスン、
田内プロコーチの門下生のひとりでした。


気さくで誰とでも楽しくおしゃべりもラウンドもできる
アスリートゴルファーで、
何度もラウンドもご一緒させてもらい
いつも勉強させてもらっています


アルバトロス記念パーティのご招待いただいたんだけど、
なんせこのようなお誘いは初めての私


夫婦でご招待されました
達成した彼に何か贈り物をしたいんだけど
どんなものが喜ばれるでしょう


「滅多にない幸運」を自分だけでなく、
周りのご友人へ運をおすそ分けして頂けるだなんて
とても嬉しいし、心から祝ってあげたいですよネ


今までに達成された方、
また達成者へ贈り物をされた方の
アドバイスをいただけたら幸いです

宜しくお願いします



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それは唐突にやってきた

「夜、練習に行こうね」

会社にいる主人からのメールだ。


・・・・というわけで夜練に行ってきました



車で10分足らずで到着
新居先の近くに練習場があって
超便利です

夫婦恒例のアプローチ合戦をして
100球ほど消費しました


今日のドライバーはこんな感じでした。
1w.jpg



閉店時間は22時。
現在21時なんですけどー・・・


ぉぃ


ぶぉぉぉぉぉーーーーーんっっっ!!!



ぉぃぉぃ


ちょっと待ってちょっと待ってお兄さ~ん


おーーーいっ


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喜連川カントリー倶楽部★ラウンド結果

やっと眩しい日差しの中ラウンドできるっ

大好きな半袖ポロシャツ&ハーフパンツスタイルで
いざ出陣

・・・・と思ったら一日曇り空で比較的涼しかった・・・

13.jpg

靴まで40分ほど走って
無事1時間前には到着してパター練習

パター練習

いつも10.0~13.0Feetの間のグリーンスピードで
練習をしているのでめっちゃ遅く感じました

IMG_2356.jpg

今ひとつ感じがつかめないまま・・・
主人の会社仲間さん達と3組でスタートです

今回の同組は私と主人と
片手シングルゴルファーさんN井さんの3人でした

主人といっしょだなんて珍しい・・・・

※素朴な疑問なんですけど、
今までずっとラウンドしてきて
必ず私のキャディバックが向かって一番右なんです。
2Bだろうと4Bだろうと一番右
これは何か積むルールとかあるのかなぁ・・・


喜連川cc

南8 PAR5
前方グリーンを囲むように池がありました。
ロングヒッターなら池越えの2オンも狙えるのかもしれないけど、
池の手前に確実に落として、パーオン成功
クラブを信じて、しっかりと打てたのがとても嬉しかった


西5 PAR5
広々としたロングホール。
ティショットは狙い通りバンカー左側に打てて気持ち良かった
グリーン手前の池があって、
ここはセカンドショットをきっちり池手前に落せました。
パーオン狙いが力んでトップのグリーン越え
慎重にアプローチでカップに寄せて
1パットする事が出来たのが嬉しかった


西6 PAR3
池に囲まれた美しい打ち下ろしのショートホール。
グリーンが小さく見えるため、相当なプレッシャーがかかりました。
グリーン手前右にこぶがあり、
そこへPWで落としキックを狙ってパーオン成功
バーディチャンスを逃して2パットだったのがちょっぴり残念でした


途中こんなの発見
なかなかの命中率ですね

IMG_2359.jpg

一日中曇り空で体力の消耗もなく、
楽しくラウンドできました

カート乗り入れも出来てラクラクです。
価格とコースのバランスも良くて
お食事も美味しかったです



レディースティ 6,337y
46 (19) ・47 (18) ・93 (37)

喜連川0614

喜連川カントリー倶楽部
27ホールの丘陵コース。
南、東、西の各コースは、それぞれが個性的でプレーするたびに
一層楽しさが増すレイアウト。

プレーヤーにとって何より嬉しいのはラウンド後の
疲れた身体をリフレッシュしてくれる喜連川天然温泉。
露天風呂はリゾート気分です


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レッスン★フックボールを打つ

今日は夫婦でレッスン日でした

0613.jpg

何かが良くなると、何かがおろそかになってしまう
先週のレッスンでの課題は・・・
●左手首の角度をキープすること。
●アドレスの時に両腕肘を張り過ぎないこと。
●グリップのポジションをシャフトプレーン上に維持すること。

フェイスの真後ろに引く意識で腰まで上げて一旦停止、
そこから上にあげるような意識でトップで一旦停止、
腰の回転だけでダウンスイング。

肩の入りがよくなってきたけど、
まだまだ右腕の力感が脱力しません

私の悪い部分、
左肩が詰まってしまい、肩が上にあがってしまうのと、
出玉がやや右目に出るのを防ぐトレーニングをしました

IMG_2345.jpg

フックボールを打つ理論と身体の使い方を学びました

この短いアイアンで80yキャリーで打ちます。
スクワットな状態を保つので、
太ももに乳酸が溜まってハンパじゃないです

レッスン受講者じゃない方が遠目に見たら
ドン引きしちゃうようなスタイルだと思います

IMG_2344.jpg
こんなに短い

明日は主人の会社のお仲間達と
3組でラウンドです
暑さ対策をしておかないといけませんね



成田美寿々ちゃん、
ショートカットにしてめっちゃ可愛くなったなぁ

イエローのウェアも似合っているよ
いつもいつも彼女は笑顔がすごく素敵
頑張って

IMG_2348.jpg






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親ができること

長男は無事に新幹線で帰っていきました

はじまったばかりの就活。
今月も試験、説明会とハードスケジュールなようです

昨夜は長男を交えて三人で「すしざんまい」へGO
本日のマグロ解体ショーはお休みでした

すしざんまい1

私と主人にいろいろ気配りをしてくれる長男を見て、
成長したものだなぁ~感心しました。

大学生活の中で上下関係のお付き合いのマナーなどが
身に着いたのかなぁ・・・

ささえ&えびちゃん

妙に大人な雰囲気で他人行儀な感じもしたけど、
家にいる時は子供っぽい所も窺えて、
母親としては胸の奥がムズムズ痒い想いです

さしみ

あと数カ月でこれまでの彼の努力の結果が
出るその日まで、離れていても見守り続けたいと思います

子供達も大きくなると、
言葉や行動ではどうにもできないことが増えていきますね。

親も忍耐あるのみです
信じて何も言わず我慢

寿司

楽しそうに将来の夢を語る長男を見ながら、
飲んだビールは格別でした

私達もあらたに何かはじめてみようかな・・・





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レギパン★リピートレビュー

また買いました「レギパン」
どんだけ買ってるん

左はルコック。右はマリクレールです
カラーはどちらもネイビーです

ルコック&マリクレ

ルコック/ルコック スポルティフテニス【2015年春夏新作】
★LLまでご用意★UPF50+・吸汗・速乾・3WAY・レギンス付・ウエストひも付★


ルコック1

★ボーダー柄スカートと7分丈レギンスのセットです。
★ストレッチ素材で動きやすく快適な穿き心地。
★単品でも着回ししやすいデザインが嬉しい。
★スカートはUVカット、吸汗速乾機能付き。
★吸水速乾(スカート部)・紫外線防止(スカート部)・・・汗を吸いすばやく乾燥させます。
紫外線をカットします。(UPF値50+)


ルコック2

スパッツがツルツルした生地で
足さばきがとても良いです



マリ クレール スポーツ【2015年春夏新作】
★ストレッチ・UVカット・吸汗・速乾・ウエストひも付・伸縮・リブゴム★

グレーっぽいんだけどカラーはネイビーなんです

マリクレ

★レギンスパンツとスカートが一体になったマリクレールの大ヒット商品【レギスカパンツ】
★ストレッチ性に優れ、しかもウエストはゴム仕様なので楽々な穿き心地。
★トップスを選ばない合わせやすいカラー。
★お腹周りやヒップラインも気にならず、自信をもってゴルフプレーに集中できます。
★レギンスのウエスト部分にメッシュ素材を施し涼しく快適な優れもの。
★ウエスト部分がメッシュのレギンス使用 夏でも涼しく快適♪
・ウエスト部分が風通しのよいメッシュ素材。
・吸水速乾素材でむれにくい。

お洗濯もジャブジャブできます

お腹まわりがスッキリするし、
家着に最高です

家事はもちろん、ゴルフ練習や、ガーデニング、
お散歩やウォーキングにも最適です









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パター練習★入れ癖

練習場でも家でも
パター練習は2歩と3歩の距離を
入れ続ける練習をしています。

14152547169003.jpg

この練習法はいつもレッスンでお世話になっている
田内プロコーチに教えて頂きました。

手前にコインを置いて
触らないように打つ練習も必ずしています。

IMG_2318.jpg

連続して入れ続ける練習
入らなかったら最初からカウントして打っていきます。
はじめは10球、少しづつ数を増やしていきます。

IMG_2316.jpg

この練習法にしてから、
「ショートパットは必ず入る!」という良いイメージが
ついてきたように思います

練習と同じように、実際の芝の上でも
「入れ癖」がついてきたら良いんだけどなぁ。。。

IMG_2317.jpg


あとは「壁に寸止め練習」
IMG_2321.jpg

「カップ先に30cm練習」もあります

IMG_2322.jpg

カーテンを開けて練習をしているので、
お散歩を楽しまれているご近所の殿方さまが
沿道から笑顔で覗いておられます





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ひとりご飯用

楽天スーパーセールの時には
必ず買うインドカレー「アールティ」



1000円キャンペーンだと
本格カレーが1食250円なんです

アールティ


冷凍なので、好きな時にチンして食べれます

キーマカレー





2食で1000円なので、
ひとりご飯用に重宝しています

ナンもカレーも味は本格的
たまにあるキャンペーンなのですが、
冷凍庫にストックしておくとすごく便利です





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朝練のあとのお楽しみ♪

14126572513953.jpg

朝練してきましたぁ
サクっとSWと9Iだけ持っていって100球消化



帰り道にある朝採れファームに立ち寄り
お買物してきました

地元の新鮮なお野菜やフルーツ、
手作りのお味噌やお漬物などお安く売っています

たくさん買っても1000円助かるぅ~

朝採れ

家に着いたところにご近所さんがいらして、
自家製トウモロコシ頂いちゃいました
大鍋にたっぷりの水をはり塩を入れて
一気に茹でました

めっちゃ甘くて美味しかったぁ~~~っ
粒もプリップリで新鮮でした

いただきました

引っ越ししてきて10日目。
意外と郊外生活も良いものですね。

ほど良い距離感を保ちながらも、
皆さん親しみを持って穏やかに生活されています
シニア世代が多いですよぉ~

大型ショッピングモールやICも近くにあって、
週末は車でドカーンと買い出しにいったりして、
まるでアメリカ生活のようなメリハリのある生活をしていますね。

郊外に増えて行く空き家や空き地に、
アートの介入によって 新しい変化も生まれています
オシャレなギャラリーやカフェ、隠れ家レストラン、
マニアックなショップもあったりして楽しいです

IMG_2284.jpg

ずっと気になってた蚊取り線香
夕方、庭の手入れをする時に
デッキで焚いてみようと思って買ってみました

ちゃんと効果はあるかな・・・
どんな香りがするのか楽しみです




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ひーの独り事 | Comments(2) | Trackbacks(-)

雨の日はパター練習

2014-06-25-14-18-48_deco.jpg

いよいよ関東地方も梅雨入り宣言しましたね

今朝は地震で早く目が覚めました
最近多いですね

しかも寒い・・・
油断すると風邪をひいちゃいそうです

新居に移ってから早々に、
長男が都内で国家公務員試験があり
先週末から一時帰省中です。

水曜日に再び都内へ説明会に行き、
そのまま帰る予定です

次男も合わせて帰る予定だったけど、
課題やサークルなど忙しく帰省できず・・・

なかなか家族4人が集まれることが少なくなったけど、
子供達も成長してそれぞれ目的を持って
毎日忙しく過ごしているのは
親から見ると嬉しい限りです

今日、総合職の結果発表がありました
無事合格しました
どんどん自分の夢に突き進んで欲しいです

私は・・・・真面目にパターの練習をします

IMG_2301.jpg





なぜにタコス?


サボテンかぁ・・・

ポーズがキマってるね





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ニセモノはどれだ!?

突然ですが・・・・

IMG_2290.jpg

いつもパター練習している部屋の一角です

この写真の中に観葉植物が4つ置いてありますが、
ひとつだけ人工が紛れております

さて、どれが人工観葉植物でしょう

答えは一番最後にあります




太陽や照明の光エネルギーで、
有機物やにおいを分解する効果のある「光溶媒」



人工観葉植物は水入らずのグリーンなので、
枯れないしとても本物そっくりです

温度差のあるレンジまわりや浴室、
エアコンの風が当たってしまう場所や、
光があまり入らないトイレなどにも効果的
ですね



光溶媒の機能についてしらべてみた

花や葉にコーティングされた酸化チタン光触媒は、
植物の葉緑素が光のエネルギーを使って二酸化炭素を酸素に変えるように、
太陽の光やお部屋の照明の光の紫外線に当たると触媒として働き、
花や葉の表面で脱臭作用
するそうです。




枯らす心配が無いのでマンションや、
ペットがいるご家庭にも良いですね

お手入れ要らずで、人に優しく癒してくれて、
お部屋の脱臭効果もしてくれるなんて
最高の観葉植物ですね

これでパットも上達出来ると良いんだけど・・・
今度はちょっと背の高い物を買ってみようかなと思っています




造花 光触媒、CT触媒加工のフェイクフラワー(造花)と人工観葉植物のお店







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正解は・・・・・




写真の一番右端の






IMG_2291.jpg

レッスン日★その後梅雨入り支度

ちょっと肌寒い土曜日の午前中
夫婦でゴルフレッスンでした。

前家の近所にある練習場。
ここは隅から隅まで見事な芝がはられていて、
気持ち良くショットができます
2階からだとボールの行方が最後まできっちり見えます。

今日のレッスンのまとめ(7I)
●左手首の角度をキープすること。
●アドレスの時に両腕肘を張り過ぎないこと。
●グリップのポジションをシャフトプレーン上に維持すること。

フェイスの真後ろに引く意識で腰まで上げて一旦停止、
そこから上にあげるような意識でトップで一旦停止、
腰の回転だけでダウンスイング。

この練習を1週間頑張ります
0606.jpg



レッスン後は近所の雑貨屋へショッピング

franc2.jpg

あれれ・・・主人がいない

店内のはじっこで
主人はマッサージチェアに陣取り瞑想中でした

そのすきに、どんどんカゴに放り込むσ(`ε´) ワタシ

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息子達とガールフレンドたちにお土産もゲット

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いつもガールフレンドたちは喜んでくれます
できるだけ残るものじゃなくて、
使って無くなるものを選んでいます
ルームフレグランスとか入浴剤とかネ

franc.jpg

本格的な梅雨入り前に
キッチンやバスルームの整理をしておこうと思って
あれこれ物色

我が家には入浴剤、ボディクリーム、光溶媒観葉植物、
カラトリーボックス、調味料入れを購入しました


付属の木蓋にはシリコンパッキンが付いていて、
中の香りもしっかり閉じ込めます
また湿気からも守ってくれます。

ちなみに中身は「ほんだし」
magu.jpg

マグカップみたいに持ちやすいハンドルは
サッ♪と取れてパパッ☆と使えます



手軽にパッパッ♪と振り掛けられる
小さなスパイスボトルが4個と、
沢山入るフタ付ジャーが3個に、
専用ラックまでついて、驚きのお値段

IMG_2281.jpg


極力シンプルなものが好きで
ラベルとか付いていないほうが良いです




汚れにくく清潔で美しい白磁製の「大さじ」
砂糖や塩はもちろん、オリーブオイルなどの液体にもOK

キャニスタースプーンとしても便利です♪
グリップには『1t 15ml』の刻印があります。



スッキリ整理整頓が出来たし、
好きなものも買えてストレス発散!
気持ち良いです


francfranc

K’s Rainbow

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夫婦で夜練

今日は肌寒いような1日の宇都宮でした。

窓を開けていると、
冷たい風が入ってきて
うっかりすると風邪をひいてしまいそう


夕食後、
薄い上着を引っ張り出して、
夜練習場へ行ってきました

引っ越ししたご近所にも練習場があります。
車で10分程度

0605

駐車場も広く、
フロントもホテルのような雰囲気

ショップやカフェスペースもあって
女性ひとりでもゆっくり過ごせそうです

通路や打席幅も広くて、ゆったりしていて
すごく良いです
ひとりがけの椅子テーブルもキレイで素敵

IMG_2269.jpg

料金も良心的で安心しました
平日3時間打ち放題1200円に来れそうです

プリペイドカード

プリペイドカードだと
平日の16:00までだと1球9円。
16:00以降(平日・週末祝日)は1球10円。

車で10分程度の所に
練習場があって良かった
これからは入り浸りになりそうな予感です




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パーリーゲイツ★ラビットマーカー

IMG_2252.png



ラビットのイラストがシュっとしていて
カッコイイので買ってみました

ちょっと珍しいタッチですね
マグネットはかなり強力で
安心ですね
クリップ部分もしっかり挟みこめます

ラビットマーカー



今年買った保冷バック
カートバックかと思うほどの大きさで
丸くコロンとしています

外にメッシュポケットがついているから
濡れたタオルや小物を入れておくのに
便利ですね

保冷バック


ペットボトル500mlが6本楽々入っちゃいます

ボトルの上にもスペースがあるから、
おしぼりやタオルも一緒に収められます

冷え冷えで気持ち良いんですよね

保冷バック2

昨年まではカッチリとしたデザインの
エナメル保冷バックを使っていたので
中身が入ってなくても
ガサばりました

中身を入れない時は、
たたんでスッキリ持ち歩けるので
超便利です

ゴルフだけじゃなくて、
サイクリングやドライブ、
庭先の手入れの時は
軒下に置いて重宝しています


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初体験ひとり早朝スルー

新居に移って3日目・・・

主人はなんと泊まりの出張です。

慣れない環境と家でひとりじゃ心細いっ
ココ本当に静かなんです。
1日中、鳥の声しかしません

どーせひとりなら・・・



めっちゃ早起きして車で20分
初のひとり早朝スルーに行ってきました

14074738810980.jpg

めっちゃ寒かった・・・
キャディバックの中に入れておいた
ウインドブレーカーを羽織ってプレーしました

貸し切り状態の中、
澄んだ空気とカートでサクサクプレー
癖になりそう


宇都宮ガーデンゴルフクラブ
レギュラーティ 6070y
48(17) ・47(19) ・95(36)


日光・那須連山を眺望する、
豊かな田園地帯に広がるなだらかな丘陵コース

宇都宮ガーデン


ラフも強くなり斜面からのショット大苦戦


クリークや池、バンカーが巧みに配置されているので
戦略を考えるのが楽しいです。

3Hは箱庭のような素晴らしい景観美で癒されます。



早朝スループレーすると
カロリーメイトゼリーがもらえます

私ひとりだったせいか、
たくさんもらえました

"The early bird catches the worm."
「早起きは三文の徳」ですね



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プロフィール

ひー

Author:ひー
年齢:40代 美容師
家族:夫・息子ふたり
趣味:料理・陶芸・園芸・大型バイク
   ギター・写真・ゴルフ

40歳過ぎてからはじめたゴルフ。
老体に鞭打って直向きに取り組んでいます!

独断と偏見でぶった切りの遊牧民族
たまに毒吐きもアリ。

■ゴルフ歴 2013/05/05から開始 
■100切り記念日 2014/07/29
■90切り記念日 2015/05/04
■80切り記念日 2016/06/14
◆ベストスコア 
LT75 2016/06/14
RT82 2016/10/06
◆JGA/HDCP 9.2(2017/04現在)

☆*゚ ゜゚*2006.12.27*゚ ゜゚*☆

※ブログ内の画像・文章の無断転載はお断りしております。

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