40歳過ぎからのゴルフ。1年で100切り2年で90切り3年で80切りできた中年美容師ゴルファー。
2018年07月08日 (日) | 編集 |
1人ツーに行って昼寝して
午後ちょこっと仕事して
やっとこ練習場に来れた。

IMG_7013_convert_20180704171310.jpg

先週のラウンドで動画を
たくさん撮ってもらったんだけど
悪い癖が出ていてガッカリ…

普通の球打ち練習は控えて
基礎の見直しを真剣にしようと。。。

とりあえず左手一本で打ってみるも
シンクロ感ゼロで最悪。


[広告] VPS


これからラウンド、コンペ、合宿、月例、
てんこ盛りなのに…

やや調子が良い賞味期限が
いつプツっと切れてしまうか不安です。

こんなに全身に栄養をたっぷり蓄えているのに
最近は3時間の昼練も
集中力が途切れてしまいダルダル〜(´Д`ι)アセアセ




最後まで読んでくれて
・:,。★\(^ω^ )♪ありがと♪( ^ω^)ノ★,。・:・゚
にほんブログ村 ゴルフブログ 女性ゴルファーへ
にほんブログ村
ポチッとしてくれたら励みになります。
よろしくお願いします。
スポンサーサイト


2018年06月29日 (金) | 編集 |
もう燃え尽きちゃった…
ヘコ―(・´_`・)―ン...

言い訳もしたくないし、
天候やクラブ、スイングのせいでもない。
自分自身のゴルフ脳が問題ヘ(-′д`-;)ゝ

マジ気持ちが入らない。
こんなんじゃ打っていても
球が可哀想だ…今日はやめよ。

IMG_6876_convert_20180629084202.jpg


こんな気持ちの時はアレが恋しくなる。

アイツに会いに行こう♡

(((●ノ≧3≦)ノスキスキスキッ




続く。


最後まで読んでくれて
・:,。★\(^ω^ )♪ありがと♪( ^ω^)ノ★,。・:・゚
にほんブログ村 ゴルフブログ 女性ゴルファーへ
にほんブログ村
ポチッとしてくれたら励みになります。
よろしくお願いします。


2018年06月27日 (水) | 編集 |
全体に重ったるい。痩せれ。

[広告] VPS


プログレみたいな変拍子…

テークバックの後半(トップ手前)のリズムが
妙にゆっくりになる癖があるんです。

4輪でいうと立ち上がり加速よりも
コーナリング速度をいかに高い速度をキープしたまま、
連続したコーナーをクリアしていくみたいな…

2輪だとゆっくりとした速度で
素早く向きを変えることを考えながら、
いかにアクセルを長く開けられる直線を長く取れるか、
そんなライン取りみたいな…

音楽でいうと先が読めないドリシアみたいな。
(。-´ェ`-)ンーもはや意味不明すぎる。



テークバックもダウンも同じリズムで
力みを感じずに緩まずに
ライナーを打つようなテンポで
打ちたいのです。

スッスースーみたいな。
いや、スーススー…?
ん?スースース〜
((ヽ(;`З´)ノ))ォィォィッ!!!

活字にすると全く意味不明です…




練習場ではできるだけ
アイアンでボールを
クリーンにヒットさせたいのです。

前はMAXハイティーで打ったり、
ガムテをボールの手前に貼ったり、
プリペイドカードやおしぼりを置いて
打っていました。

最近はヘッドを少し浮かせて
アドレスをするようにしてます。

まったく地面に触れさせずに打つというのは
とても難しいけど、
クリーンに打つことで番手通りのスピン量と
ボールの高さ、飛距離を把握できてきました。

IMG_6553_convert_20180619173117.jpg

昨年の夏までの練習球の9鉄平均飛距離は
110〜115yでしたが、
今の9鉄の平均飛距離は
120〜125yに伸びました。


私が打ったあとに
すぐ聞こえる後打席の打音。

良い音の打音を聞くために
ボールをクリーンに打つわけじゃないけど
見なくても打音でどんな弾道かわかりますよね。



IMG_6602_convert_20180620102246.jpg


最近やっとなんですが
ボール位置と最下点の意味が
わかってきました。
(υ′Д`)遅すぎるっ


さりげなく後ろ打席の殿方の
スイングを見てみると、
自分の身体の真ん中に置かれた
ボールを狙っていたので、
クラブヘッドがボールにヒットする前に
スイングが終ってしまっていたように感じました。

良いショットもある中、
ボールの手前を少しダフったり、
トップしたりしてしまい、
クラブが空気を切る音が
身体の右側で鳴っていました。

インパクトを目指す場所と
スイングが終る場所に
違いがあるのかもしれません。


IMG_6603_convert_20180620102310.jpg

私の場合は、ボールの左側まで
振り抜いていく意識をすることで
自然とクラブと腕が
自分の身体の左方向へ振られていき、
フォロースルーがとれて
フィニッシュが崩れなくなりました。

クラブが空気を切る音が身体の左側で
聞こえるようになってきました。


IMG_6606_convert_20180620102415.jpg


自分の腕で合わせに行かずに
スイングで目標としているインパクトをする場所、
フォロースルーを意識することで、
結果的にクリーンにボールを打つことが
出来るようになってきました。


ボールの少し先に最下点があるから
ボールをコンタクトしてから芝に接する。

ボールの先に最下点があれば、
自然とハンドファーストになって
自然とターフがとれるでそ?

とるんじゃなくて結果そうなるのが
理想なんですよねぇ〜m(゚▽゚* )


形より効率の良い体の使い方。
自分を客観視しながら、癖を把握して
これからもコツコツ意識改革を
続けていきたいと思います。




最後まで読んでくれて
・:,。★\(^ω^ )♪ありがと♪( ^ω^)ノ★,。・:・゚
にほんブログ村 ゴルフブログ 女性ゴルファーへ
にほんブログ村
ポチッとしてくれたら励みになります。
よろしくお願いします。


2018年06月12日 (火) | 編集 |
先日のレッスンで近況ラウンド報告。
そしてスイングチェック。

すると…

「球打ちが上達してしまったせいで
今はクラブを丁寧に振り過ぎてるぞ!」
と、コーチのひと声。

多少の調整はあっても
もう大きなスイングの問題はない。と…

けど、曲げないように打つ技術がついてしまって
前のように振りちぎれていないそうだ。

「振れるという武器を存分に使い果たしてない。
 H/Sを自ら抑えてどうすんだ?」

とたたみ込まれた。

( ̄。 ̄;) やべっ
コーチ、久々のガチオコだな…




ちなみの振りちぎるというのは
200%のパワーで
結びタオルをフィニッシュまで振るとか、
結び目が顔面強打
IMG_6327_convert_20180608192530.jpg

素振り用器具で全力で振ることを意味します。
エンドレスマン振り…
[広告] VPS


200%マン素振りからの
180%スイングで球を打つ。
(;´ρ`)

だから結局いつもより
振りちぎっていくっつーこと。

最近では丁寧すぎるスイングになっていて
昔より球が全然上がってないと…(T△T)

「振れるからこそ7Wでもしっかり球が上がって、
 グリーンも狙えるはずなのに
 全くクラブの仕事をさせていない。」

「ただ距離だけ出せれば良いくらいの
 打ち方してるならレディースクラブに戻せ」
 
とまで言われてしまった。

( ̄- ̄メ)チッ

なんかイラついてきた。
50近いオバハンなのに。


5W振りちぎってやりましたよ。

ガンガンちぎりすぎて
ヘロヘロになりましたよ。

でも、飛距離は落ちずにそのままで
いつもよりも高い弾道で飛んで
とてつもなく気持ち良いのです。



確かに動画で見比べてみると
リズムが違って見えます。

[広告] VPS


左は1年前のスイング。
振りちぎってはいないけど、
スッとトップまでいく感じが良いです。

比べて最近の右側は
全体的に抑え気味なのがわかります。

う〜ん…

練習場で球打ちをしていると
ゆっくり丁寧に振ることばかりに集中してしまって、
思い切り振るということが
「力む・急ぐ」と勘違いしてしまうんだな。

思い切り身体を使って振りちぎっていく。

よし!本気の意識改革だ!



最後まで読んでくれて
・:,。★\(^ω^ )♪ありがと♪( ^ω^)ノ★,。・:・゚
にほんブログ村 ゴルフブログ 女性ゴルファーへ
にほんブログ村
ポチッとしてくれたら励みになります。
よろしくお願いします。


2018年06月11日 (月) | 編集 |
本日は56°、9鉄、7鉄で練習。

片手、止め打ち、連続打ち、
ハーフ、スリークウォーター。


ふたつ前打席のグランドシニア2人。
o(=¬ェ¬=)oジーーーッ

近所に引っ越してきた
若者夫婦の悪口を言いまくっている。

塀のかけ方が気にくわないのと、
草が伸びっぱなしなのが嫌みたいだ。

女性の井戸端会議だけかと思いきや、
そんなこともないんだね。

エンドレスリピートネチネチで
なかなかエグいぞ( ▽|||)



IMG_6227_convert_20180605171526.jpg

そんなことより、


1年前の平均飛距離から現在、
各クラブ10ヤード以上は伸びています。

環境は同じ練習球での計測です。


クラブ、シャフト、グリップを変えたワケでもないし、
スイング改造とかをしていたワケでもなく。
練習はその時の調整とドリルがメインです。


左が1年前、
右が最近の9鉄フルショット動画です。

気持ち悪いくらいシンクロしてる。
けど、よく見比べてみると
肩の始動も違うし、手首の使い方、
トップ位置も全然違う!

改めて見比べてみるとビックリ…

[広告] VPS


インパクトからフォロースルーにかけて
ヘッドを加速させる意識はあるんだけど、
私の場合はその遠心力を逆側に引き戻そうとする
求心力の意識のほうが強いような気がします。

反動を強く感じて引き戻すっつーか…

IMG_6314_convert_20180608100146.jpg


なんでなんだろ?

大きくフォロースルーをして
美しいフィニッシュの形を作るみたいな意識をすると
必ずと言っていいほど
ミスショットが起こるんです。

逆の意識で両ひじを素早くたたんで、
フィニッシュまでできるだけコンパクトに
早く振る方が自然なフィニッシュが取れるんだよね。

IMG_6316_convert_20180608104140.jpg

ロフトのあるクラブは

良いんですけどね、

問題はウッドですよ(-公-;)ムムッ

苦手意識が働いて
トップがよりコンパクトになっちゃう。

それじゃ、弾道も上がらんよね〜
飛距離より高さを意識!!!(;`皿´)

この問題は次回へ続く。




それにしても全く痩せていない。
むしろやや大きくなっているような…
(=◇=;)



最後まで読んでくれて
・:,。★\(^ω^ )♪ありがと♪( ^ω^)ノ★,。・:・゚
にほんブログ村 ゴルフブログ 女性ゴルファーへ
にほんブログ村
ポチッとしてくれたら励みになります。
よろしくお願いします。